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禁煙パッドを貰う。禁煙は出来たけど・・・。 [ため息]

いろいろ、精密検査。で、入院、手術日が決まる。

なぜだ?でも、ほんと?まだ、子供は小学生だぞぉ。

自分の気持ちが分からない、病気なんだけど、それを認めたくない。でも、検査結果からは事実なんだ。

いろんな意味で、どうする。もう、自分だけの問題じゃない、家族の将来をもっと、真剣に考え、出来ることをやっておかねば。

2015,11,16に入院、11,17日手術。

約1ヶ月入院。

退院後、復職のための手続きなどで、約1ヶ月、家で過ごす。

で、入院の前日より、まだ、タバコを1本も吸ってない。

入院したことで、病室でタバコが吸えないし、強制的に禁煙には成功したようだ。でも、これからの人生、まだまだ、我慢しないといけない事が増えそうだ。

まだ、自分の病気を認めたくない。今は、退院して、治ったと思っておきたい。


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2015,10,7

会社にて、健康診断。ちょいと悪い評価となってしまって・・・・・。

もう年だし、でも、子供小さいし。

禁煙に再挑戦することにしました。

はぁ、ため息です。

会社の健康保険センターで、禁煙プログラムが有って、2週間分の禁煙パッドが貰えます。
お試しチャレンジってやつです。
それで、貰っちゃいました。

IMG_32411.jpg

ガイドブックも付いてきました。

で、1ヶ月後、禁煙できてるか確認するよって言われました。

まあ、がんばるしかないです。

IMG_32421.jpg

ニコチネル TTS 30 一番、ニコチンが多いやつです。

朝、早速、腕に貼って、出社。

でも、会社に、タバコを置いていて、約10本、吸っちゃう。
これでも、いつもの、半分です。

家に、帰ってからは、禁煙中。一応、吸わずに堪えれます。

明日は、会社が休みなので、タバコも買わずに、がんばってみるつもりです。

金曜日は、元気に出社予定で、会社の机にタバコが2本ほど残ってて、これが、多分、最後のタバコにしたいと思ってます。

今日も、なるべく、早く寝る。なぜなら、寝てしまえば、タバコを吸わないから。












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